반응형 심리상담13 심리상담의 영역과 치료 방법 ○ 심리상담의 영역은 먼저 심리 상담에 대한 뜻을 이해하고 넘어가는 것이 중요합니다. 심리치료 또는 치료라고하는 심리상담은 개인이 스스로 처한 어려움이나 문제를 극복하고, 정신 건강을 개선하며 삶의 전반적인 질을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 여기에는 상담사나 심리학자, 치료사와 같은 전문적인 훈련을 받은 정신 건강 전문가가 포함됩니다. ○ 심리상담의 주요 목적은 자기 탐색을 촉진하고, 정서적인 지원을 제공하며 다양한 심리적 문제나 어려움을 겪고 있는 개인에게 올바른 지침과 방향을 제시하는 것입니다. 긍정적인 변화와 성장을 달성한다는 궁극적인 목표를 가지고, 상담사와 내담자가 함께 협력하여 생각이나 감정, 행동 등을 탐구하는 정기적인 상담의 한 부분을 포함하는 생에 걸친 전반적인 과정이라고 볼 수 있습.. 2023. 6. 23. 심리상담의 효과와 평가 더보기 : 심리치료는 치료의 효과가 있는지에 대해서 오랜시간 동안 상당한 논란이 있어왔습니다. 심리상담의 효과가 유효하다는 것을 증명하기 위해서 임상시험이 있었고, 임상시험의 한가지 문제는 플라시보 치료나 치료를 하지 않는 것의 대조로 무엇을 사용하여 심리상담을 해야하는지에 대한 고민이였습니다. 심리상담을 받는 대부분의 사람들은 꾸준한 심리상담을 위해 특정연락처를 남기깁니다. 이를 연구한 어떤 연구자는 심리적으로 문제가 있는 내담자들을 치료하기 위해선 심리상담 치료법을 표준화하고, 메뉴얼화하여 이 상담 치료만의 카테고리를 만들어야한다고 주장했습니다. 이를 한번 메뉴얼화시키면 처음에는 어려울지몰라도 개별적으로 심리상담 치료를 받는 사람들에게는 보다 쉽게 적응시킬 수 있는 부분입니다... 2023. 6. 23. 아들러의 개인심리학 개인심리학은 앞 포스팅에서 정리한 프로이트의 이론과는 정반대되는 이론이라고 할 수 있습니다. 빈의 정신과 의사인 알프레드 아들러에 의해 설립된 심리학적 방법이 바로 개인심리학이라고 할 수 있습니다. 개인 심리학의 개념을 발전시킨 아들러의 이론은 프로이트의 정신분석 이론을 비판하면서 등장한 개념입니다. 초기에는 사람들이 정신분석이라고도 불렀었는데, 아들러는 정신분석가라고 불리는 것을 원치않았습니다. 그 이유는 다음의 네 가지로 정리할 수 있습니다. 더보기 1.아들러는 행동은 무의식에서 나오는 것이 아니라, 모든 행동에 있어서 목적성이 지니고 있다고 주장했습니다. 즉, 인간은 미래의 목표를 향해서 나아가는 창조적인 존재라 생각했습니다. 2. 인간은 열등감을 극복하는 .. 2023. 6. 15. 프로이트의 성과 심리 더보기 : 프로이트는 신체 부위에서 성충동에 따라 쾌감을 추구하는 신체에 따른 발달 단계가 다르다고 주장하였는데, 이는 구강기, 항문기, 남근기, 잠재기, 생산기로 크게 구분됩니다. 크게 다섯 가지로 구별되는 이 발달단계는 프로이트가 주장한 무의식적인 동기 중에 가장 큰 비중을 차지한 심리성적 욕구가 인간의 행동과 사고의 동기가 된다고 주장하였습니다. 즉, 프로이트의 심리적 성적 발달 이론은 유아기 시절부터 성에 대한 '충동'이 구강기, 항문기의 발달단계를 거친다고 주장한 것입니다. 이후, 이 단계들은 성적 관심과 활동이 점점 줄어드는 잠재기(또는 잠복기)로 이동하게 되는데, 이 단계에서는 성인시기에 볼 수 있는 삐뚤어진 잔재를 남긴다고도 주장한 바가 있습니다. 프로이트는 이후, 오이디푸스의 복합체 이론.. 2023. 6. 14. 프로이트의 정신분석이론 ○ 프로이트 정신분석 이론의 시초 수많은 심리학자 중 최초의 심리학자는 프로이트라고 할 수 있습니다. 1885년 10월에 심리학자 프로이트는 3개월 동안 최면술의 연구를 위해 파리에 가서 신경학자로 유명한 장마틴 샬롯과 연구한 바가 있습니다. 프로이트는 파리에서 연구했던 경험을 의학적 정신병리학 실천을 위한 촉매적인 것으로 기억하여 신경한적 연구에서 경제적으로 그리 유명하지 않은 경력에서 멀리하였습니다. 1886년 빈에서 시작한 프로이트는 임상 실험 연구에 종종 최면술을 사용하였습니다. 프로이트의 유일한 친구이자 협력자인 요셉 브루어의 접근법을 사용하여 프랑스의 최면술과는 다른 방법의 최면술을 도입했습니다. 이 둘의 차이점은 암시를 사용하지 않는다는 것입니다. 브루어는 심리적인 문제가 있는 내담자의 치료.. 2023. 6. 13. 심리상담의 다양한 방법과 문제점 더보기 1. 심리상담의 다양한 방법들 : 심리상담은 앞의 정리한 포스팅에서도 알 수 있듯이, 개인 혹은 집단의 상황에 따라서 적용해야되는 상담치료들이 매우 다양합니다. 각각의 상담치료에는 어떤 방법들이 있는지 아래 내용에서 정리하도록 하겠습니다. 1) 컴퓨터 지원 : 온라인 상담이나 심리상담(정신적인 문제) 치료에 사용되는 기술 지원입니다. 컴퓨터로 할 수 있는 심리상담 치료는 지난 20년간 상당한 속도로 증가하였습니다. 이에 더불어, 스마트폰으로도 손쉽게 접근할 수 있는 애플리케이션도 빈번하게 늘어나고 있는 추세입니다. 2) 가상현실 : VR은 실제 경험을 시뮬레이션 할 수 있는 색다른 컴퓨터 접근법입니다. 시뮬레이션으로 노출되는 몰입형 환경은 현실과 비슷하거나 거의 똑같은 느낌을 새로운 경험으로 만들.. 2023. 6. 12. 이전 1 2 3 다음 반응형
